Базовые движения

Первое занятие

Второе занятие

Третье занятие

Четвертое занятие

Пятое занятие

 

Шаги с движениями

Шестое занятие

Седьмое занятие

 

Движения с платком

 

Тряски по траекториям

 

 



 

 

 

 

 

 

 

Движения с платком

Какой платок выбрать. Как правильно держать и работать.

1. Махи вверх (платок за спиной)

2. Махи в диагональ (платок впереди)

3. Замахи платком в сторону

5. Вращение платка вокруг себя

6. Повороты с платком

7. Повороты + вращение платка вокруг себя

8. Мельница с платком

9. Перекидываем платок из стороны в сторону

10. "Восточная женщина"

11. Движения с платком, закинутым на руки (платок за спиной)

12. Движения с платком, закинутым на руки (платок впереди)

13. Простая проходка с платком

Разминка с платком

 





 

 

 

 

 

 

 

© 2018 Уроки восточного танца. Копирование материалов сайта возможно только с активной ссылкой на источник.