Базовые движения
Первое занятие
Третье занятие
Четвертое занятие
Пятое занятие
Шаги с движениями
Шестое занятие
Седьмое занятие
Движения с платком
Тряски по траекториям
Второе занятие
1. Волна руками
2. Круг грудью
4. Закрытая горизонтальная восьмерка
5. Прямая арка бедром
6. Прямая вертикальная восьмерка
7. Обратная арка бедром
8. Обратная вертикальная восьмерка
Разминка №2